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영양소29

갱년기에 좋은 음식,갱년기 증상은? 갱년기란?? 갱년기(폐경기)란 우리가 나이를 먹고 노화가 진행되면서 생식기능이 저하되고 성 호르몬(에스트로겐)의 분비가 급감하게 되면서 신체가 급격한 변화를 겪는 것을 말합니다. 주로 중장년층에 여성에게 발생한다고 알려져있지만 젊은 나이라도 장기간 항암치료를 받거나 난소등 생식기관을 척출 받으면 더 빨리 발생한다고 합니다. 그리고 여성뿐만 아니라 최근엔 남섬들에게서도 갱년기가 찾아온다고 하는데요. 남성갱년기?? 여성 갱년기의 경우 호르몬이 급격하게 줄어드는데 반해 남성갱년기는 30대 이후에 해마다 1%씩 호르몬이 서서히 줄어든다고 합니다. 즉 남성의 갱년기는 느리고 서서히 갱년기가 진행되는데요. 주로 40~50대에 본격적인 증상이 나타나기 시작한다고 합니다. 여성 갱년기의 증상 혈당,혈압,콜레스테롤 상승.. 2016. 5. 29.

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