영양소29 피부에 좋은 음식! 깔라만시 오이김치 만들기 여러분은 피부 건강을 위해 어떤 관리를 하시나요?? 저는 세안 후 바르는 스킨, 로션이 전부인데요. 외모 관리에 조금 무심한 편이라 그 이상으로 별다른 관리를 하지 않습니다. 하지만 나이가 30을 넘어가고 피부 노화가 눈에 띄기 시작하면서 피부 건강이 신경 쓰이기 시작했는데요. 마침 즐겨보던 TV프로 나는 몸신이다에서 피부에 좋은 음식인 깔라만시에 대한 효능과 깔라만시 오이김치 만드는 방법을 소개하기에 포스팅해 봤습니다. ※ 아래에 소개할 깔라만시 오이김치 만들기는 나는몸신이다에 출연하신 요리 연구가 이혜정씨가 소개해주신 내용입니다. ▶ 다이어트에 좋은 아마씨 영양바 만드는 방법! 깔라만시 효능은? 깔라만시는 필리핀, 말레이시아, 인도 등 동남아시아 전역에서 분포하는 열대성 작물로 과육은 레몬이나 라임과.. 2017. 6. 3. 이전 1 2 3 4 ··· 29 다음
