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몸신74

변비에 좋은 음식, 초피꿀차와 해장주스 만들기 많은 분들이 한번쯤은 겪어보셨을 변비, 제가 지금 그 변비 때문에 고생하고있습니다. 출장을 오게돼서 타지에 적응을 못한건지 일주일에 2번정도 밖에 배변을 못하고 있는데요. 무엇보다 내 몸속에 엄청난? 덩어리들이 군림하고 있다는 생각에 정신적 스트레스가 심각합니다. 그래서 변비에 좋은 음식을 찾던중 몸신이라는 건강프로에 소개된 음식들이 있길래 포스팅해 보았습니다~ 초피꿀차 효능 일반적으로 변비는 소화기가 차가운 경우에 많이 발생합니다. 소화기가 차면 위와 장운동 능력이 떨어져 배변 활동이 원활하지 못하게 되는데요. 초피꿀차의 재료인 인삼, 건강(말린생강), 초피, 꿀들은 모두 따뜻한 성질의 재료들입니다. 재료들의 이런 특성 덕분에 소화기를 따뜻하게 만들어 변비에 좋은 효과를 볼 수 있습니다. 그래서 속이 .. 2016. 5. 24.

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