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건강/음식47

먹는 EM분말 미생물치즈, 미생물 주스만드는 법! 이전 포스팅에서 무좀, 탈모, 여드름에 좋은 EM 미생물 발효액 만들기와 사용법에 대해 알아보았는데요. 오늘은 먹는 미생물! EM분말 미생물 치즈 만드는 법에 대해 알아볼게요~ ▶ 무좀, 탈모, 여드름에 좋은 미생물 발효액 알아보기 - 먹는 EM 분말 미생물 치즈 만드는 법 - 준비물 : 우유 500ml, 먹는 EM 분말3g 1. 우유 500mL에 EM 분말 3g을 넣고 저어주세요. (보통 유산균은 쇠에 약하기 때문에 나무 숟가락을 사용하는 것을 권유합니다.) 2. 밀폐 용기에 넣어 25~ 35℃ 정도의 온도에 2~3일간 그늘진 곳에서 발효시켜주세요. (우유가 순두부처럼 몽글몽글한 형태로 변하면 발효가 다 된 상태라고 합니다.) 3. 긴 병에 깨끗한 마른 면포를 올려 주세요. 4. 발효가 된 우유의 수분.. 2016. 8. 6.

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