나는 몸신이다 혈관해독 비트주스 만드는 법

살찐 혈관이라고 들어보셨나요?? 날씬하고 탱탱한 혈관이 아주 건강한 혈관인데 몸속에 지방이 쌓이듯 혈관에도 콜레스테롤, 노폐물이 쌓여 점점 두꺼워진다고 합니다.

이렇게 혈관이 뚱뚱해지고 노폐물이 쌓이면서 혈관이 좁아지게 되고 혈액의 이동량이 감소하게 되는데요. 그래서 고혈압, 당뇨, 고지혈증 등 심혈관, 뇌혈관 질환에 합병증을 유발하게 됩니다. 이를 살찐 혈관 증후군이라고 불리기도 한답니다.

뇌혈관이 막히게 되면 뇌졸중이 발생할 수 있고 심장혈관이 막히면 심근경색, 협심증이 발생하며 손방 혈관이 막히면 수족냉증, 괴사를 일으키게 됩니다.

나는 몸신이다 94화에 출연하신 한의사 한동하 씨가 소개해주신 내용입니다.

혈관해독 비트주스 만드는 법

비트주스 재료 : 비트 반 개, 사과 반 개, 점박이 바나나 1개(점박이 바나나는 푸른 바나나에 비해 백혈구 형성을 촉진시키고 최대 8배까지 면역력을 높여 주는 효과가 있다고 합니다)

※ 비트를 찌는 이유는 비트의 알칼로이드 성분인 약간의 독성으로 인해 면역력이 약한 사람은 복통, 소화불량, 복부 팽창 등을 일으킬 수 있다고 합니다.

※ 비트에 함유된 베타인 성분이 비교적 열에 덜 파괴된다고 알려져 있지만 오래 가열하면 영양 성분이 손실될 우려가 있기 때문에 비트의 전분이 익을 정도 (약 10~ 15분)만 찌는 것이 좋다고 합니다.

- 비트 하루 적정 섭취량(권장량)

건강한 사람은 하루 반 개 정도가 좋으며 혈관이 좋지 않은 사람의 경우에도 하루 한 개를 넘지 않는 양을 섭취하는 것이 좋다고 합니다.

비트 효능은??

비트의 붉은색은 베타인이라는 성분인데요. 이 베타인 성분은 혈전이 쌓이는 걸 억제하고 간 기능 개선 및 혈액순환을 도와주는 탁월한 효과가 있습니다.

그리고 무엇보다 비트 뿌리에는 풍부한 질산염이 들어있는데요. 질산염에 의해 생성된 산화질소가 혈관을 확장해 혈류량을 증사시켜 혈압 강하에 큰 도움이 된다고 합니다.

비트주스를 하루에 한 잔 마시는 것은 혈압약을 먹는 것과 같은 효과가 나타난다고 하는데요. 영국의 바트ㆍ런던의과대학 연구진 연구 결과에 의하면 비트 주스를 마신 1시간 내 혈압이 강하되고 혈압 강하 효과는 24시간, 하루 종일 지속된다고 합니다.

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(하루만에 혈압이 떨어진다?! 땅 속 붉은 피, 혈관 해독주스의 놀라운 효과 동영상 보기)

(혈압과 콜레스테롤 잡는 해독주스, 혈관해독 비트주스 만드는 법 동영상 보기)

오늘은 살찐 혈관을 날씬하게 만들어주는 혈관해독제 비트주스 만드는 법에 대해 알아봤어요~ 다음시간에는 동안 혈관의 비밀! 천연 혈관 해독제인 마키베리 주스, 셰이크, 수제비, 전 등 마키베리 활용법에 대해 알아볼게요 ~ 읽어주셔서 감사합니다^^

※ 위 내용은 채널A 나는몸신이다 94화를 포스팅한 내용입니다.

※ 나는몸신이다에 출연하신 한의사 한동하씨가 소개해주신 내용입니다.

※ 동영상은 daum TV팟 영상입니다.