얼굴 생김새로 알아보는 얼굴 건강법, 형상의학2탄! 코와 눈 생김새에 따른 취약한 질병과 지압해주면 좋은 혈 자리, 좋은 차를 소개하겠습니다~ 제가 즐겨보는 나는 몸신이다 76편을 포스팅하였습니다^^
<얼굴형, 귀 생김새로 알아보는 얼굴 건강법, 형상의학1탄 보러가기>
얼굴 건강법 첫번째! 코 모양으로 예측할 수 있는 질병!
코의 생김새로 대장과 방광의 건강 상태를 확인할 수 있다고 합니다. 코 생김새는 크게 4가지로 나뉠수 있는데요.
1. 가늘고 긴코 : 콧방울에 살이 없는 코
2. 도톰한 코 : 콧방울에 살이 올라와 있는 코
3. 콧구멍이 보이는 코 : 콧방울이 들려 콧구멍이 보이는 코
4. 콧구멍이 안 보이는 코 : 콧방울이 콧구멍이 보이지 않게 감싼 코
코의 길이와 도톰한 정도에 따라 대장의 상태를 알수 있고 콧구멍이 보이는지 안보이는지에 따라 방광에 상태를 알아볼 수 있다고 합니다.
대장 경락은 손가락(상양혈) → 어깨 → 목(대장과 연결) → 코로 연결돼 있고, 방광 경락은 발 뒤꿈치 → 척추, 방광 → 머리 → 코와 눈썹사이와 연결되어 있기 때문에 대장이 안 좋을 경우 팔과 어깨 통증이 생길 수가 있고 방광이 안 좋을 경우 허리, 목덜미, 머리에 통증이 생길 수가 있다고 합니다.
1. 가늘고 긴코
대장 벽이 얇아 추위를 잘 타고 배가 차다고 합니다. 콧방울에 살이 없는 가늘고 긴 코를 가진 사람은 대장 벽이 얇고 기운이 없으며 차갑기 때문에 설사나 과민성 대장 증상, 복통, 변혈, 치질 증상이 올 수 있다고 합니다.
- 대장에 기운이 없고 차가워지기 쉬움
- 설사, 과민성 대장 증상
- 복통
- 변혈
- 치질
가늘고 긴 코에 좋은 합곡혈
대장이 벽이 얇아 배가 찬 경우에 도움이 되는 혈로 소화기 장애에 가장 많이 사용되는 혈이라고 합니다. 합곡혈을 지압해 주시면 대장에 기운을 보강하고 과민성 대장증상, 대장이 약해서 생기는 설사나 복통에 효과가 좋은 지압 혈 자리라고 합니다.
합곡혈 위치 : 엄지와 검지 사이에 위치
합곱혈을 지압할 때는 손을 약간 벌려 혈을 열어주고 지압의 방향은 손등 쪽으로 밀어 주며 지압해주세요. 손은 기의 순환이 빨라 1~2초 내로 짧게 눌러주는게 좋다고 합니다.
2. 도톰한 코
콧방울이 도톰한 코는 대장의 기운이 지나치게 강하고 대장의 열이 많아 수분이 쉽게 마르는 체질인데요. 이로 인해 변비나 복통, 비만 등이 오기 쉽다고 합니다. 대장에 열이 많은 경우에 변비를 치료하면 복통과 비만 해소에도 도움이 된다고합니다.
- 대장의 기운이 강하고 열이 많아 수분이 쉽게 마름
- 변비
- 복통
- 비만
도톰한 코에 좋은 이간혈
열을 받는 위와 대장을 식히는데 아주 좋은 혈 이라고 합니다. 물 기운이 강한 혈자리로 수시로 지압해 주시면 위장, 대장의 열을 식히는데 도움이 되고 변비 완화, 열로 인한 눈의 통증, 구강건조증에 도움이 됩니다. 받는 사람의 기운에 따라 강도를 조절해 수시로 지그시 지압해주면 좋다고 합니다.
이간혈 위치 : 검지의 측면에 위치
혈을 지압 할 때 기운이 강한 사람에게는 강하게 기운이 약한 사람에게는 약하게 강도를 맞춰 지압해 주세요.
3. 콧구멍이 보이는 코
방광이 느슨하고 약해져 소변을 지리거나 참기 어렵다고 합니다. 어린아이 같은 경우에는 야뇨증이 있는 경우가 많고 나이들어 여성분들이 갱년기가 지나고, 남성분들이 60세가 넘으면서 소변을 참기 어려운 경우가 많다고 합니다. 요실금, 야뇨증과 같은 증상이 생길 수가 있다고 합니다.
- 요실금
- 야뇨증(어린이)
콧구멍이 보이는 코에 좋은 위중혈
체액 대사를 원활하게 해줘서 소변이 마려운 증상, 방광이 약해진 증상을 완화해주는 혈이라고 합니다.
위중혈 위치 : 무릎 뒤쪽의 가운데 부분
수시로 지압해주시면 요실금, 야뇨증과 같은 증상을 완화시킬 수 있다고 합니다.
4. 콧구멍이 보이지 않는 코
방광을 조이는 힘이 너무 강해 소변이 잘 나가지 않거나 배뇨 후 시원치 않은 느낌이 든다고 하는데요. 남성분들의 경우 전립선 비대증, 여성분들의 경우 요실금이 아니고 소변 보는 방광 쪽이 따끔따끔하고 아픈 방광염 증상으로 오는 경우가 많다고 합니다.
- 방광염
- 전립선 비대증
콧구멍이 안 보이는 코에 좋은 곤륜혈
방광 경락의 수분을 조절해 소변의 순환이 잘 안될때 좋다고 합니다. 남성분들의 접립선 비대증, 여성분들의 방광염으로 소변이 잘 나오지 않을 때 지압해주면 좋다고합니다. 수시로 지압해주면 방광 관련 질환을 완화시킬 수 있다고 합니다.
위중혈 위치 : 발에 바깥쪽, 복숭아 뼈 뒤쪽에 위치해있습니다.
곤륜혈을 누른 상태에서 복숭아뼈 쪽으로 밀며 지압해주세요. 발끝을 하늘로 향하게 하면 혈이 열려 적정 강도의 지압이 가능하다고 합니다.
얼굴 건강법 두번째! 눈 모양으로 예측할 수 있는 질병
동의보감에서는 눈빛이 깊고 확고하면 간장과 담낭의 기가 좋다고 기록되어 있다고 합니다. 간과 담 경락이 눈으로 이어져 있어서 눈의 생김새로 간장과 담낭을 예측할 수 있다고 합니다. 연예인 중에서 박보영씨, 소지섭씨가 대표적인 둥근 눈과 긴 눈(매서운 눈)을 가지고 있습니다.
1. 둥근 눈
간장과 담낭의 기가 약한 것이 특징입니다. 간담의 기운이 약해 시력저하, 약시, 노안, 불면증, 불안의 증세가 생길 가능성이 있다고합니다. 또 담즙의 분비가 적어 기름진 음식을 먹고 소화가 안 되는 경우가 많을 수 있다고 합니다.
- 시력 저하, 약시, 노안이 생겼을 때 안과에서 눈에 조직에는 이상이 없다고 한다면 간장과 담낭의 기를 보충해 주면 치료가 되는 경우가 있다고 합니다. (간장, 담낭의 기가 약함)
- 담즙이 적어 고기나 기름진 음식 종류는 소화를 잘 시키지 못합니다.
- 걱정이 많아 잠을 잘 자지 못하고 불안한 증세를 느끼기 쉽다고 합니다. 둥근눈을 가진 아이의 경우 불을 끄면 무서워하고 혼자서 잠을 잘 자지 못한다고 합니다. (불면증, 불안)
둥근 눈형에 좋은 차
간장이 약한 둥근 눈형은 생강차가 좋다고하는데요. 생강의 강한 향과 맛 성분인 진저롤과 쇼가올 등 생리 활성 물질들은 항산화 작용, 항균 작용, 항염증 작용이 뛰어나 간장을 건강하게 도와줍니다.
매운맛에 생강이 간과 담에 기운을 보충해 목으로 전해져 기침과 가래 그리고 몸을 보호하는데 좋다고 합니다
- 생강차를 100cc정도 아침 저녁으로 두번 먹는 게 좋다고 합니다.
2. 긴 눈(매서운 눈)
간장과 담낭의 기가 지나치게 강한 것이 특징입니다. 담즙 역류성 식도염에 잘 걸리고 화가 나면 눈이 잘 충혈된다고 합니다. 또 복직근이 뭉처 복통이나 옆구리 통증을 호소하는 경우가 있다고 합니다.
- 간장, 담낭의 기가 너무 강합니다.
- 담즙 분비의 양이 많아 고기를 먹어도 소화가 잘 된다고 합니다. 하지만 담즙이 많아 위를 따라 역류해 담즙 역류성 식도염이 발생하는 경우가 있다고 합니다.
- 화가나면 얼굴이 빨개지고 눈이 충혈이 됩니다.
- 스트레스로 인한 복통(배꼽 아래쪽), 옆구리 통증이 발생하는 경우가 있습니다.
- 나이 드신 어르신들 중에 눈매가 매서운 분들은 화가 조금 많은 편이라고 하는데요. 화를 내면 갑자기 쓰러지면서 의식을 잃는 증상이 발생하기도 하기때문에 조심해야 할 필요가 있다고 합니다. (중기병)
긴 눈형에 좋은 결명자차
결명자차는 눈을 맑게 하는데요. 특히 간장의 열을 내리는데 효과적이라고 합니다. 결명자 차의 쓰고 찬 맛은 눈에 열을 내려주기 때문에 눈 충혈, 결막염, 눈 건조증에 효과적이라고 합니다. 길고 매서운 눈이을 가진 분들은 열을 내려주는 결명자차를 마시면 간담의 열을 식혀 간담의 건강을 지키는데 도움이 된다고 합니다.
- 결명자차를 100cc정도 아침 저녁으로 두번 먹는 게 좋다고 합니다.
※ 지압요법을 할 때는 해당 부위에 힘을 빼서 혈을 열어주는 것이 중요합니다.
※ 너무 세게 혈을 지압하면 혈 주변 조직이 손상되므로 지압을 받는 사람에게 맞춰 강도를 조절해야 합니다.
※ 얼굴 건강법(형상의학)은 건강 상태를 예측하는 한의학 진단법 중 하나로 결과는 개인에 따라 차이가 있을 수 있습니다.
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